当前位置:首页 > 安全期知识 >

【心脏健康】刷牙或有助护心或降心房颤动及心脏衰竭风险

  • 2020-01-03 17:39:04
  • 浏览
  • www.nxaqq.com
  • 刷牙对大家来说或许是日常习惯之一,不过近来有不少研究指出,刷牙或可降低出现心房颤动及心脏衰竭风险。或许这件「例行公事」可有助护心。

    过去有研究指出,差的口腔卫生令血液中出现细菌,导致身体出现炎症。

    根据《Medical Xpress》" Brush your teeth to protect the heart "一文,指出过去有研究指出,不良的口腔卫生会令血液中出现细菌,导致身体出现炎症。炎症会增加心房颤动(atrial fibrillation)和心脏衰竭的风险。因此这次的研究就分析这两种情况和口腔卫生之间的关系。

    研究人员持续追踪的时间中位数为10.5年,有4,911名参加者(3.0%) 出现心房颤动,和7,971名参加者(4.9%) 出现心脏衰竭。

    是次研究包括了161,286参加者,参加者年龄为40至79岁,没有心房颤动或心脏衰竭的病史。参加者在2003至2004年间,进行了常规医疗检查,又提供了有关身高、体重、实验室检查(laboratory tests)、疾病、生活习惯、口腔健康及口腔卫生行为等资料。研究人员再进行持续追踪。

    研究人员持续追踪的时间中位数为10.5年,在追踪期内有4,911名参加者(3.0%) 出现心房颤动,和7,971名参加者(4.9%) 出现心脏衰竭。

    而在在10.5年的追踪间内,每日刷牙3次或以上的人士,患上心房颤动的风险降低10%,而患上心脏衰竭的风险更降12%。这个结果并不受一系列的因素影响,包括年纪、性别、社经地位、规管运动、饮酒、BMI和共生病症(comorbidities),例如高血压等。

    延伸阅读:
    【口腔清洁】牙刷上可含20万细菌5个方法避免牙刷受污染

    结果发现,在10.5年的追踪间内,每日刷牙3次或以上,患上心房颤动的风险降低10%,而患上心脏衰竭的风险更降12%。

    研究中虽然没有分析背后的原因,不过其中一个可能性是,经常刷牙减低了牙龈下菌膜(subgingival biofilm) 中的细菌,因此预防了细菌易位至血流中。

    研究人员补充,现今建议以刷牙预防心房颤动,及充血性心力衰竭(congestive heart failure),或许言之过早。未来仍需进行更多研究,去肯定两者之间的机制和关系。