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女性生理周期计算方法有哪些 需要注意些什么

  • 2015-01-04 00:00:00
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  • 女性生理周期可分为三个时期,分别是排卵期、大姨妈期和安全期。很多女性朋友都不知道女性的生理周期是怎么计算的,所以,很容易错过最佳的受孕时间。那么,女性生理周期计算方法是怎样的呢?需要注意些什么呢?下面请大家看详细的介绍。

    1、计算方法

    对于大姨妈规律的女性朋友来说,可以通过公式来计算女性生理周期。比如大姨妈周期为28天,经期为7天。此次为12月1日来大姨妈,那么大姨妈期为12月1日至12月7日。据推算下次来大姨妈的时间12月29日,排卵日就是下次来大姨妈的时间减去14天,也就说,12月15日为排卵日,那么排卵日的前五天和后四天就是排卵期,即12月10日至12月19日为排卵期。其他时间则为安全期。

    2、注意事项

    注意事项如下:第一,女性生理周期计算方法只适用于大姨妈周期规律的女性,对于大姨妈周期不规律的女性来说,不适用这种计算方法。第二,影响女性生理周期的因素有很多,比如疾病、环境、心情等,一般来说,大姨妈周期推迟或者提前七天以内,都属正常。第三,安全期并不绝对安全,为了避免意外怀孕,建议采取避孕措施。

    上面为大家介绍了女性生理周期计算的方法,适用于大姨妈周期比较规律的女性。其实,这种计算方法是比较简单的,而且很实用,对于想要掌握女性生理周期的朋友来说,可以适当的了解一下。此外,还为大家介绍了相关注意事项,希望可以帮助到有需要的朋友。