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大姨妈来可以按摩胸部 可以达到丰胸的效果吗

  • 2015-02-16 00:00:00
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  • 女性进入青春期以后,卵巢慢慢成熟,开始分泌女性激素,子宫内膜也发生变化而产生了大姨妈,正常的大姨妈周期平均是28天。大部分女性来大姨妈时候都会感觉乳房胀痛,女性的胸部也会直接影响美观。来大姨妈时候或者前期胸部胀痛是正常现象,大姨妈来可以按摩胸部通过按摩来缓解疼痛,那具体该怎么做呢?

    大姨妈来可以按摩胸部做法:用大拇指按压胸部的穴位,按住几秒松开后再次按压;把胸部两边的肉推到胸部前面,在慢慢往上推,手顺着胸部周围从内向外按摩;左臂伸直后,用右手来回揉捏左侧的胸部,大概三五分钟即可;右手伸直后,左手来回揉捏右侧的胸部,大概三五分钟即可。以上的步骤每次重复十次即可,可以在看电视、听歌、洗澡的时候按。大姨妈来时可以按摩胸部,但是不要用精油,因为大姨妈期间是一个月体内激素分泌不平衡的时候,和胸部发育也有很大的关系,所以在大姨妈期间的饮食也尽量以清淡为主,少吃辛辣刺激的食物,不可以有性生活。

    按摩胸部是可以促进胸部的发育的,不仅仅是在大姨妈期间可以按摩,平时也可以多做一些按摩操,同时营养的均衡又会有利于胸部的发育。有些人觉得在大姨妈期间按摩胸部会影响大姨妈量,其实是不会的,很多女性都有在大姨妈前后或者是大姨妈期间胸部胀痛的感觉,这是一种正常的生理现象,可以按照小编介绍的步骤按摩,但是注意在按摩的过程中手法要轻柔哦!

    大姨妈来可以按摩胸部,但是也得适度。不仅可以缓解胸部的胀痛感,还会起到胸部变大的效果哦!大家可以自己试试看。而在大姨妈期间不能做的事情也很多,要忌口,这些自己在生活中也要特别需要注意的。