当前位置:首页 > 安全期知识 >

来大姨妈的时候能泡脚吗 来大姨妈泡脚有什么功效

  • 2014-12-24 00:00:00
  • 浏览
  • www.nxaqq.com
  • 众所周知,坚持每天晚上泡脚,一方面可以增进血液的循环,让自己身子暖起来,也可会比较好睡一点。对于内分泌失调的人来说,还可以通过泡脚增进新陈代谢,帮助内分泌系统自我调节。不过女性朋友每个月总有那么几天是比较特殊的,究竟来大姨妈的时候能泡脚吗?

    生理期是每个女生一个月中最脆弱的时期,这个时候要爱护好自己,一不留神就很可能会出问题。有许多老人家说女生生理期的时候是不可以泡脚的,来大姨妈的时候能泡脚吗,医学上已经对其研究给出了我们官方的答案。

    生理期间确实不可以让自己的脚碰到凉水,否则很有可能会引起痛经等问题。相反,通过使用热水泡脚,可以增进身体中的血液循环,当血管扩张之后,更有利于淤血的排出。这十分有利于减轻女性朋友痛经的痛楚的。

    很多女性朋友担心生理期的到来,主要是因为害怕生理期的痛经。一般女性朋友痛经的时候都会用热水袋敷自己的肚子,从而提高肚子的温度。那么,在泡脚的过程中,人一般会出一层薄薄的汗,并且全身的温度都会提升,对痛经也会有所缓解。

    在泡脚的时候一般没有必要温度太高,只要能让自己的身体微微出汗就可以了,如果担心水冷掉可以准备一盆热水在旁边,一旦觉得水温降下来之后,就可以加入水中。如果不知道自己的情况如何,就不要随便加入重要泡脚,否则可能会适得其反。

    来大姨妈的时候能泡脚吗?经期时间不仅可以泡脚,而且坚持经期的时候泡脚还可以缓解一下经期的痛楚。不过泡脚并不是一两天就可以看到效果的,必须要坚持一段时间才可以体会到其作用。相信只要坚持3个月,痛经的症状一定会有所改善。