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来大姨妈能不能洗头发 经期要注意什么

  • 2014-12-13 00:00:00
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  • 经期的注意事项是比较多的,但是很多女性朋友都不是很了解,以至于触犯了很多经期禁忌。长此以往的话,不利于经期健康。有些朋友认为经期不能洗头,会影响大姨妈,有些人认为无关紧要,只要及时吹干头发即可。那么,来大姨妈能不能洗头发呢?需要注意些什么呢?

    1、不建议经期洗头发

    中医认为,在经期洗头发的话,会影响大姨妈,导致经血不能顺利排出体外,从而出现经血量减少或者痛经的情况。而且,在洗头发时,头部的毛孔会打开,容易受到寒气的侵害,从而引起头痛。另外,也有科学研究表明,在经期洗头发后会促进子宫收缩,从而影响内分泌,不利于女性健康。因此,为了自身的健康考虑,不建议在经期洗头发。如果实在受不了要洗头发的话,建议过了大姨妈的前三天再洗头发比较好。

    2、经期的注意事项

    经期的注意事项比较多:第一,少接触冷水,以免引起痛经。第二,注意保暖,尤其是小腹和足底,否则容易导致经期不适。第三,要注意经期卫生,比如及时清洗私处和更换卫生巾,以免感染妇科炎症。第四,经期要避免性生活,否则容易感染炎症。第五,经期要注意休息,不要劳累过度,否则不利于经期健康。

    很多女性朋友对来大姨妈能不能洗头发这个问题产生了极大的兴趣,其实,在经期是不建议洗头的,不然会影响大姨妈,比如出现大姨妈量减少、痛经、头痛等情况。如果实在要洗头发的话,建议来大姨妈三天后再洗比较好,这时洗头发所产生的不利影响会小很多。