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大姨妈少发黑 怎么调理更有效

  • 2014-11-09 00:00:00
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  • 大姨妈量少发黑是很多女性都曾遇过的问题。那大姨妈量少发黑怎么调理?这种问题吃什么药才有效果呢?这些。都是女性患者非常关注的问题。今天,小编会推荐一些大姨妈量少发黑的调理及药物治疗方法。

    大姨妈异常药物治疗

    生冷、酸辣等刺激性的食物显然不太适合女性朋友食用,而应当多喝开水,让每日的大便保持通畅。血热型的女性在经前可以吃些水果蔬菜,但要避开葱蒜韭姜等刺激食物。而气血虚的患者在大姨妈少发黑的调理上,要增强营养,多喝牛奶和豆浆,常吃猪肝、猪肉、鸡肉及羊肉等。

    选择柔软、棉质,通风透气性好的内裤对大姨妈异常的调理也相当重要。内裤要勤换洗,洗好的内裤要在阳光下晒干,预防感染。常清洁外生殖器。经期不可以发生性生活,避免冷刺激。保持愉快。有些女性在生理期会感觉腹部发胀、乳房胀痛、又累又困疲倦、而且情绪也不稳定、容易发怒等,这些都是正常现象,并不用过分担心。

    如果是因为血瘀,导致大姨妈量少颜色发黑的话可以使用红花、当归、克桃、失笑散和川芎,加上生地赤芍、丹皮、木香及炒山桅熬水喝。这几种中药都具有活血调经、化瘀散热、恢复元气等功效,服用后患者的子宫内膜可以逐渐增生,经量会开始增多,颜色也会慢慢变红。只要坚持调理,大姨妈就可以恢复正常。

    而痰湿也会导致大姨妈少颜色发黑,这时可以准备些白茯苓、法半夏、炙甘草、苍术和香附,还要陈皮、枳壳、丹参、路通、益母草、锁阳和紫石英,加水熬汁,饮用后可以排除湿邪,温经通络。大姨妈少发黑的调理需要分清原因,对症治疗。生理期内也要注意饮食、卫生及情绪的管理。