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大姨妈少颜色黑 该如何调理

  • 2014-11-08 00:00:00
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  • 大姨妈少颜色黑调理的重点是滋肾养血,充养天癸。瘀滞或痰湿患者基本都属于气血有伤,一定不要恣投攻破,避免重伤气血。经量少,很有可能会发展成为闭经,所以患者要积极调理。大姨妈少颜色黑吃什么药调理呢?不同类型的患者需要服用不同药物治疗。

    调理大姨妈的方法

    气滞血瘀型的大姨妈少颜色黑患者的大姨妈周期没有规律,颜色一般都是紫红色的,而且经常带有血块,经血运行不畅。经期还会出现小腹疼痛胸胁乳房,脘闷不舒,舌质紫黯等症状。这类患者要从活血化瘀理气止痛。适合调理的药物有调经补血丸、逍遥丸及七制香附丸等。

    有些女性是因为肾虚导致大姨妈少颜色黑。患者在经期会感觉腰膝酸软,头晕耳鸣,足跟痛,也尝尝出现小腹冷或夜尿多等症状。调理过程,可以服用嫦娥加丽丸、女宝定坤丹等药物。第三种类型是血寒型,症状表现有小腹冷痛,畏寒肢冷等。治疗方法可以服用田七痛经散、艾附暖宫丸及金匮温经丸等。

    大姨妈少颜色黑患者在调理过程中,还要注意饮食、卫生习惯。经期的休息要充足,不要过度劳动。营养也要充足,多吃具有补气补血功效的食物,必要时可以利用中药或保健品进行调理。大姨妈少颜色黑也会受精神状态影响,经期心情要保持愉悦,情绪不要过于波动,有助于调理大姨妈。

    此外,多吃动物肝脏及补血食物,维生素丰富的瓜果蔬菜也不可错过。这段时间的饮食以清谈为主,避免出现便秘的症状。桃仁、油菜及黑大豆等食物有利于通气血。最后,经期还要注意卫生,避免感染。经期避免性交等都可以调理大姨妈少颜色黑。由此可见,大姨妈少颜色黑,日常调理虽然很重要,但经期保持良好的饮食、卫生习惯,同样不可忽视。