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柿子大姨妈期可以吃吗

  • 2014-11-28 00:00:00
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  • 女性大姨妈期间需要注意的问题可能每个女性都知道,大姨妈期间不要碰凉的东西,因为女性受寒可能会导致经血不畅引发痛经,这个时期女性也不适宜吃辛辣刺激性的食物,因为那样可能造成经血过多。那么柿子大姨妈期可以吃吗?下面小编就说一下这个问题。

    柿子大姨妈期可以吃吗

    柿子能够清热止血,清肠健脾,解酒降压。有清热润肺,生津止渴,健脾化痰的功效;柿子具有非常好的营养价值。柿子含糖15%,蛋白质1.36%,脂肪0.57%,以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素,尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。但是大姨妈期最好是不要吃柿子,因为柿子是寒性食物,很容易导致大姨妈不调,或者痛经,所以,平时喜欢吃柿子的女生,在经期最好能戒掉,不要吃。

    大姨妈期间女性需要注意的事项有哪些

    女性大姨妈期间需要注意的事项有很多,比如不能吃寒凉的东西,否则比较容易造成经血不畅,出现痛经,同时也不能让身体碰触太过于寒凉的东西,比如不能在这个时候用很冷的水洗衣服,不能用冷水洗脸,更加不能坐在比较寒凉的地方。同时女性也不能吃辛辣刺激性的食物,比如大葱、辣椒、大蒜等等,如果不加以注意的话可能会造成经血量过多,对身体也是一种伤害。总而言之,女性在大姨妈期间本着两个原则,一个是不能碰太过于寒凉的东西,一个是不能吃辛辣刺激性的食物。最好是注意保暖,让全身上下都暖乎乎的最好不过了。

    柿子大姨妈期可以吃吗?通过上面的介绍可以了解到柿子大姨妈期间不能吃,因为柿子属于寒凉的东西,吃得多了可能会造成痛经,痛经会非常难受的,为了健康起见,还是在大姨妈期间放弃掉吃柿子的爱好吧,你可以等到过了大姨妈期再吃也无妨。