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大姨妈前可以喝酒吗 你知道大姨妈前喝酒对身体的影响吗?

  • 2014-11-09 00:00:00
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  • 酒的品种非常多,算是一种保健饮料,适量喝可以促进人体血液循环,通经活络以及祛风湿。对很多人来说,生活可能是无酒不欢,人们可能没有兴趣了解为什么酒精对身体不好,但女性们需要知道它们对女性的大姨妈周期的影响,因为正常的大姨妈周期是女性拥有优质繁殖能力的前提。

    1.大姨妈前可以喝酒吗

    研究表明,女性大姨妈前适量喝酒可以达到暖宫的作用,但大量的酒精会导致女性体内突然增高或降低雌激素的水平,建议大姨妈前喝酒要适量。因为雌激素是女性非常重要的一种激素,如果你大姨妈前大量增加你的饮酒量,激素水平可能会变得非常不稳定,从而使得你大姨妈不调,大姨妈时间变长或者大姨妈突然停止,这对女性身体是非常不好的,同时大量酗酒也是可以改变你的大姨妈排卵时间的。但是不用太过担心,事实上,激素水平一般不会轻易被酒精破坏,但是为了自己的健康着想,女性们喝酒要适度。

    2.酒精对大姨妈的影响

    酒精不会给我们造成经痛,但像上面所说的,它有可以延长或推迟经期,导致大姨妈紊乱的风险。大姨妈紊乱可能会给你的生活带来不便,随时有白裤子被染红或者不能游泳的尴尬。健康协会还强调酒精会影响人的情绪,恰恰大姨妈期前后,女性的情绪保持稳定平和是非常重要的,请不要让酒精影响你的心情。

    3.大姨妈前想喝酒怎么办

    大姨妈前如果你忍不住想喝酒了或者因为工作不能避免不喝酒,那么你需要尽量节制,可以多喝对女性子宫好的酒,例如覆盘子酒,桑椹酒,葡萄酒等等。记住大姨妈前不要吃生冷,寒性食品,喝酒时酒最好暖一下再喝。

    其实大姨妈前喝酒也不是什么大事,只要自己能够节制并恰当地喝酒,对女性的身体反而有利无害。