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爱茶女士的疑惑 经期能喝普洱茶吗

  • 2013-08-12 00:00:00
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  • 云南的普洱茶是中国的名茶,很多人都喜欢喝普洱茶,除了养气提神的作用,它还有助于减肥瘦身,同时对消化都很有作用,所以很多人都喜欢来一两口,但是对于来大姨妈的女生来说,经期是否可以喝普洱茶?

    经期能喝普洱茶吗?

    普洱茶味道苦涩,仔细品味的话,隐藏着一种甘甜的味道,很多人都喜欢喝,但是来大姨妈的人不能喝普洱茶的,其实处于经期的女生都不应该喝任何的茶,同其他的茶一样,普洱茶含有一种鞣酸,这种是什么东西?这是一种会阻碍肠粘膜吸收铁的物质,而女性处于经期的时候,因为会流经血,导致容易贫血,所以常常需要补血,而补血的重要的条件就是要补铁,如何喝普洱茶的话,那么会导致补铁变得困难。

    经期还不能喝什么?

    普洱茶是女性在经期不能喝的东西,那么除了上文提到的茶以外,还有什么东西不能喝?这主要有两大类了,一类是咖啡,因为咖啡含有咖啡因,咖啡因会刺激到神经,如果严重的话可能会导致大姨妈失调,使不适的症状如头痛、腹痛、阴部胀痛会更加的严重。另外一个是碳酸饮料了,比如雪碧、可乐等,这类的饮食常常是冷饮,而冷饮对女性是不允许的,同时它的作用还跟茶有点类似,就是会导致铁元素的消化吸收困难。

    普洱茶很受大家的欢迎,但是女性如果处于经期的话,最好是不要喝普洱茶,因为喝这种茶的话,会加剧贫血的症状,同时除了普洱茶外,其他的茶也最好是不要喝。女性在经期的时候要注意饮食,好好保护自己。