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经期个人护理要注意什么?

  • 2008-09-16 00:00:00
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  • Q:经期个人护理要注意什么?

    经期个人护理要注意以下几个方面:

    1、注意卫生、防止感染:应每天用清水清洁外阴,不宜盆浴,尽量用淋浴,以防感染。使用的卫生巾要符合国家标准,要勤换。内裤和毛巾也要保持清洁。

    2、注意保暖、避免过度劳累:经期不宜游泳、洗冷水澡,不宜吃生冷酸辣等刺激性食物,经期受冷,易引起痛经或经血减少,对身体不利。

    3、经期可以适当参加轻度体育活动,注意自我调节情绪,保持精神愉快。

    Q:为什么经期的不同时段需要选用不同的卫生巾

    由于经期不同时段经血量不同、肌肤需求也不同,建议选用不同长度、厚薄、构造的卫生巾。

    比如,白天量多的时候,可以选用有立围、吸收力超强的日用卫生巾,还要透气性好、减少皮肤闷湿感;白天量一般或量少的时候,可以选用丝薄、触感柔软的卫生巾,温柔呵护肌肤,带来自在柔软舒适的使用感;晚上可以选用安心的有立围/超长型或舒适的丝薄超长型夜用卫生巾。

    所以,不同时段选用不同卫生巾,会让您舒适、安心地度过经期。乐而雅为您提供高品质、丰富的产品线(零触感特薄系列、天使系列、瞬爽柔护系列),满足您的需求

    Q:我很容易出汗,所以那几天一直觉得那里很闷湿。尤其是到了夏天,有时还会捂出红疹子。我该怎么办?

    这种情况主要是由于卫生巾吸收性不够好而造成卫生巾表面有回渗,或者透气性不够好所引起的。建议选用吸收力强、且透气性好的丝薄型产品,使用起来轻巧舒适,没有很厚重黏腻的使用感,并且即使大量吸收后表面也能保持干爽。比如乐而雅的零触感特薄,它只有薄薄0.1cm,却有200倍超强吸收力,并且超强透气,即使是炎炎夏日也让您时刻舒适清爽自在,像没有使用一样!同时使用时不露痕迹,让您在夏天可以自信穿着任何轻薄贴身的时尚服饰

    Q:我睡觉姿势不大好、量又多,所以那几晚总是战战兢兢睡不安稳。有什么让人特别安心的产品推荐吗?

    据调查,约90%的女性有渗漏经历,所以您的情况是非常普遍的。晚上睡眠时卫生不贴身是造成渗漏的主要原因。因为翻身时巾身与身体之间容易产生空隙,导致渗漏。

    所以推荐您使用贴身性好、而且吸收力强的夜用卫生巾。