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大姨妈不规律的精油疗法

  • 2007-03-04 00:00:00
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  • 大姨妈对每位女性所造成的影响会因人而异,对有些人而言,她们并不会有什么感觉。然而大姨妈没有规律也不用太着急,香薰来帮您。

    大姨妈对每位女性所造成的影响会因人而异,对有些人而言,她们并不会有什么感觉。也有些女性常因大姨妈周期不规则而感到恐慌,有些人甚至大姨妈周期的差距可能会从2星期到5星期,在一些特殊的例子中,常担忧不规则或怀疑是否怀孕,会加重这种症状,以一些安抚性精油给予规律的芳香疗法,可有效治疗这种情况。

    注意:如果大姨妈一直不来,需要寻求医生的帮助。

    适用精油洋甘菊、鼠尾草、玫瑰的结合,可有效使大姨妈规则化,前两者可刺激大姨妈来潮,玫瑰则是平衡用油;另外,有一种较便宜的替代方法,可选用玫瑰+鼠尾草+薰衣草(或丝柏、迷迭香),另外薄荷可有效减少充血。

    按摩法:

    下列配方的混合油,每天涂抹于腹部和靠近腰的后背部,以建立荷尔蒙的平衡,从而建立大姨妈规则。采用按摩的方法更好,按摩的部位在靠近腰的后背、腹部、大腿部。

    玫瑰2滴+鼠尾草3滴+薰衣草3滴+媒介油香薰沐浴:

    规律建立泡澡习惯,定期作香薰泡澡,泡澡时加入8~10滴以上建议的适用精油于泡澡水中,有助建立荷尔蒙的平衡。

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