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大姨妈期女性要遵守的“七不宜”

  • 2007-12-09 00:00:00
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  • 一、不宜过性生活

    说实话,这确实是对意志力的挑战,尤其在经期的最后一两天。

    案例:一位女性患者结婚已有3年多了,有一件事一直感到很难堪。她的丈夫是一个性欲较强的人,而她的大姨妈周期短(一般24天1周期),有时经期时间长达6~8天。由于经期不能行房,丈夫颇有怨言。有几次真想让他“破例”一次,但又怕会出问题。说实话,至今也不知道为什么大姨妈期不能同房,找到大夫希望解释。

    北京中医药大学教授指出,这位女性提出的是一个十分普遍的问题,特别是在一些刚刚结婚的年轻夫妻中,这种不安出现的频率会更多一些。有必要对他们进行经期性卫生的指导。

    大姨妈是女性特有的生理现象,到了大姨妈期,身体的各部位都会出现一些变化,其中最突出的变化就是:大脑皮层兴奋性降低,全身抵抗力比平时差;生殖器中子宫内膜脱落出血,子宫口张开,碱性的经血中和了阴道的酸性环境,阴道酸度降低,使天然屏障功能削弱。

    如果在大姨妈期间进行性生活,就会出现如下不良后果:

    一是因双方兴奋,阴茎插入会使女性生殖器充血,导致大姨妈量增多,经期延长;

    二是此时性交,男性生殖器可能会把细菌带入阴道内,经血是细菌等微生物的良好培养基地,细菌极易滋生,沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散,感染子宫内膜,甚至可累及输卵管和盆腔器官,从而给女方带来不必要的麻烦;

    三是大姨妈分泌物进入男子尿道,也可能会引起尿道炎的产生;

    四是大姨妈期间同房,由于性冲动时子宫收缩,还可将子宫内膜碎片挤入盆腔,引起子宫内膜异位症,导致不孕症的发生。

    五是大姨妈期性生活会导致不孕,许多人都知道大姨妈期过性生活是不卫生的,因为此时子宫内膜剥脱,子宫腔内有很多新鲜创面,性生活时不仅会使经血量增多,经期延长,还容易将男子生殖器上的细菌和脏东西带进阴道,引起生殖器官的炎症。由于炎症的刺激,受精卵便不容易在子宫腔内着床,从而导致习惯性流产和不孕症。

    另外,在大姨妈期过性生活,精液极易和经血直接接触发生抗原作用,刺激机体免疫系统,发生体液免疫和细胞免疫反应,以致使其中的免疫细胞产生抗精子抗体。这种抗体可存在于妇女的子宫颈黏液或血液的血清之中,一旦接触到精子便易激发身体的免疫排斥反应,使精子的活动能力降低甚至死亡,无法与卵子结合成受精卵。抗精子抗体无论对受精卵的结合、着床以及胎儿的早期分化、发育均会产生不良的影响,故往往使妇女发生习惯性流产或不孕症。美国洛杉矶科研人员曾给120名生育期妇女在大姨妈期注射精液,每月1次,每次5毫升,连续3次。结果有85名妇女的子宫颈黏液中查出抗精子抗体,她们尽管没有用其他方法避孕,但两年内也无怀孕现象。

    据我国某妇幼保健院统计,妇女因生殖器官炎症造成的不孕症中,有93%的人有大姨妈期性生活史,在这些病人中,约有30%的人在子宫颈黏液中能查出抗精子抗体。所以,大姨妈期性生活是严重危害妇女健康及造成不孕症的主要原因。

    因此,为了双方的身体健康和生育健康,不论在什么情况下,经期的性交都是应该禁止的。

    二、不宜坐浴

    在大姨妈期,子宫颈口微开,坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内,从而导致生殖器官发炎。大姨妈期外阴部的清洁卫生要特别注意。保持外阴清洁以淋浴最合适。

    三、不宜穿紧身裤

    不少女性在大姨妈期时会选择穿紧身内衣,她们认为这样不但可以免除侧漏的尴尬,还能在一定程度上缓解腹痛,其实这样是不科学的,女性在经期最好选择稍宽松的内衣。

    国外医学研究表明,很大一部分妇科疾病是由穿紧身内衣造成的。子宫内膜异位症是目前发病率很高的一种疾病,导致该病的原因之一就是经血逆流到腹腔引起内膜异位,患者最常见的问题是痛经和不孕。

    如果女性常穿紧身内衣,尤其在大姨妈期,易使经血流出不畅,而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变,很容易造成经血逆流,最终出现经期腰疼、腹痛症状,甚至导致不孕症。

    女性在大姨妈期时,会有大量经血流出,如果此时会阴部的透气性不好,潮湿的环境可能造成一些微生物的滋生,一些霉菌性阴道炎症就是这样产生的,如果治疗不及时,还可能上行感染到盆腔。而且,女性会阴部有大量毛囊腺分布,紧身内衣容易使汗腺分泌受阻,这在大姨妈期尤为明显。如果清洁不够,细菌大量繁殖,就会出现毛囊腺炎症,少数还可能导致阴部疏松结缔组织炎、前庭大腺脓肿等疾病。

    特别提示:长期紧身束腰,会挤压腰部脂肪,使腰身成为葫芦形,有碍腰部血液循环,容易导致慢性腰肌劳损,还会使胃肠受压而影响血氧供应和正常蠕动,导致食欲不振,消化不良。所以千万别为了苗条误了健康。

    由于大姨妈期腰、腹部会大量出汗,也容易产生细菌感染,所以,最好选择透气性好的棉质内衣,而且应该做到每天换洗。